一白遮百思特网千丑，所以几乎所有的女人都想拥有雪白的肌肤。 现在就让我来告诉你如何美白肌肤吧。

如何制作自己的皮肤美白工具/材料

防晒霜、西瓜百思特网皮、遮阳帽

如何让你的皮肤更白

首先，在阳光下外出时，一定要涂抹防晒霜，做好防晒措施，比如戴帽子、墨镜等。

其次，尽量避免中午12：00至4：00期间外出，因为此时紫外线最强。

如果出汗了，一定要回家好好洗个澡，洗掉皮肤表面的汗水和污垢。

平日还要注意饮食，尽量吃新鲜、嫩的食物，少吃辛辣刺激的食物。

如果你的身体被晒伤了，记得用西瓜皮或黄瓜皮冰敷晒伤处，可以保养皮肤，快速恢复。

游泳后不要在阳光下暴晒，因为身上的水滴会加强阳光的照射，很容易灼百思特网伤皮肤，晒黑。

如何让你的皮肤更白呢？