都说生孩子是女人的事，错了！ ！ 生孩子是夫妻双方的事，也是三个家庭的事。 哪个家庭的祖父母不关心自己的家族遗产？ 所以生孩子是一件大事！ ！ ！ 如果我们想要积极地准备怀孕，我们就需要了解一些怀孕准备的常识。

备孕时必须了解的常识1 工具/材料

叶酸

备孕时你必须知道的常识1操作方法

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24-30岁是生育的最佳年龄。 只有身、心、物质都相对成熟，才能为孩子提供更好的基础。

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至少提前三个月戒烟戒酒，因为精子和卵子至少百思特网需要三个月才能成熟。

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燕江如果想要孩子，提前去正规药店买叶酸，一天一粒，一瓶30粒，9-11元一瓶，还有其他铁、钙等，多一粒或两百鹿舍斩之。 这取决于你如何选择。 叶酸是水溶性B族维生素的总称，可以预防孩子神经管缺陷，一小片就是父母对孩子的第一呵护！

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夫妻可以去医院进行身体检查。 百思特网提前做好准备，和医生聊聊，解决心中的一些疑惑。 有医生的指导肯定会更安心。

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大多数人都会注重身体上的准备，但不一定能有一个好的心态来迎接宝宝的到来。 研究表明，父母做好以积极态度迎接新生命到来的心理准备，这对孩子的性格和被照顾的状态都有百思特网影响。 积极的接受和消极的接受，哪怕是胎儿，他都能感觉到！

备孕时你必须知道的常识（一）