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抑郁症和自闭症的区别

抑郁症和自闭症的区别

时间:2020-08-04 13:40:36 来源:百思特购物网 作者:茶茶

对于抑郁症,很多人可能不太了解,有一些抑郁症患者在平时可能不太愿意和别人交流,也不爱说话,这其实跟自闭症的有些特点是相似的,自闭症也是不愿意开口说话,沉浸在自己的世界里,那么接下来我们就一起了解一下抑郁症和自闭症的区别、抑郁症与自闭症区别吧。

 

抑郁症

 

抑郁症和自闭症的区别

 

自闭症和抑郁症,这两者是完全区别开的。

 

自闭症,更多是先天性的,其实有三个最重要的区别,第一,自闭症患者不看人的眼睛,总是眯缝着;第二,哪怕天空再蓝,自闭症患者看上去都是灰蒙蒙的,第三是胸闷气短。其他还会夹杂神经衰弱的症状。一般从很小的时候就有了。

 

而抑郁症,更多是后天形成的。多见于成人,小孩子很少有患抑郁症的。成年人由于感情和社会压力等等容易造成抑郁症,它会有不同的程度高低,相对于自闭症,治愈率还是蛮高,自闭症的孩子很有可能会伴随他的一生。

 

如何从抑郁症中走出来?

 

抑郁症的发病机制已经出现,它的致病根源是——绝望情绪。抑郁症的所有主要症状都是绝望情绪造成的。只不过绝望情绪并不是一种常出现的情绪,因为大家不会经常处于绝望境地,所以大家对它认识很少。而这恰恰又容易引起恐慌,造成绝望情绪的恶性循环。

 

抑郁症一部分原因是由于睡眠引起的,有的时候是因为做梦,或者是噩梦留下来的心理阴影,睡眠不足是由于长期的工作和学习引起的,这个时候需要注重自己的休息,保证自己的休息,调节自己情绪,生活中有许多的不尽人意,你需要平复一下自己的心态。

 

现在是生活水平逐渐提高,工作强度也在增大,繁忙的生活节奏,让许多年轻的人们倍感压力,每个人的心理承受能力都是不同的,你需要及时调节自己的情绪,避免落下不必要的病根。

 

抑郁症可大可小,如果自我调节已经行不通,你需要及时的去找心理医生,他们能够帮助你解开心中的疑惑,为你指向明路,为你打开另一扇窗户,通过交流和药物的治疗手段,帮助抑郁症患者走出困境。

 

抑郁症

 

抑郁症的9个特征

 

1、自我评价或者自我价值感下降:觉得自己干什么都不行,觉得自己特别糟糕。

 

2、睡眠模式改变:失眠,或者睡眠断断续续,更严重的是早醒。

 

3、食欲或者体重的改变:包括突然之间食欲增强或没有食欲,体重发生大幅波动。

 

4、情绪控制能力降低:易被激怒或易产生罪恶感,或容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中。

 

5、一天之内情绪变化多端:早起时候心境最恶劣,随着时间推移慢慢有所好转。

 

6、体验愉悦感的能力下降:无法欣赏和享受眼前的快乐,对将来没有任何期盼,对各种业余爱好以及能带来快乐的事物失去了兴趣。

 

7、对痛苦的承受力降低:对生理疼痛和心理痛苦的忍耐力下降,对疾病的抵抗力下降,甚至可能因此患上新的疾病。

 

8、注意力很难集中,记忆力减退:有时候会达到让人误以为痴呆的程度。

 

9、生活动力减少:感觉一切毫无意义,或者没有值得去做的事情,性冲动减少或消失,活力水平下降。

 

抑郁症的6大特点是什么

 

1、拥有反常的作息习惯

 

当一个人似乎明显的改变了自己的作息方式,这往往说明有些地方有点不对劲。睡眠是身体与精神健康的基础,当一个人每天失眠,这也许是隐藏式抑郁症的表现。

 

2、经常强颜欢笑,习惯性冷场

 

假装很开心对于很多抑郁症患者来说其实是很累的,所以在一般情况下,他们会避免一切“非必要”的社交场合。就算在必要的社交场合中,他们也会表现出强颜欢笑。

 

3、对人生、生死这类哲学变得有兴趣

 

当揭穿了一个掩饰自己抑郁症的人时候,可能会发现交谈的话题变成了他们平常不怎么讨论的哲学。

 

4、乐观态度明显减少

 

抑郁症的众多特征中“自悲”是一个非常典型的症状,患者会对周遭的世界产生悲观兴趣,生活中的乐观积极态度明显减少。

 

5、感性程度增加

 

隐性抑郁的患者大多数是一个比较敏感的性格,在抑郁期间,有本身悲观的情绪加上隐藏抑郁的折磨,在面对一些感性的情况下,可能会突然“爆发”情绪。

 

6、情绪出现巨大波动后,快速恢复

 

对于隐性抑郁的患者来说,本身隐藏抑郁症的情况就是一项非常辛苦的行为,所以可能对于他们来说,有时候太累了会瞬间放弃隐藏抑郁的行为。

 

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特别声明:以上内容来源于编辑整理发布,如有不妥之处,请与我方联系删除处理。
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