- 扫描打开手机站
- 随时逛，及时抢！
我愿是满山的杜鹃（我愿是满山的杜鹃花，只为一次无憾的春天）
勇敢做自己，无所畏惧地活。全然绽放，芬芳大地。
各位亲爱的另一个我，你好，我是杜芬女神，感恩今晚我们的这场相遇。
不论此刻你身在哪里，做着什么，你又是为何来到这里，我相信，这是一场久别重逢的相遇。为什么说是久别重逢呢？
因为在生命终极的真相里，我们，我和你，你和我原本是一体的，举个形象点的例子，就像我们原本是同一个父母孕育出的多胞胎。
我们原本在同一个家庭里生活，我们拥有共同的父母，但在我们到了上学年龄时，为了让我们体验不同的人生，为了获得不同层面的智慧教导，父母将我们分别送到不同的人家去，自此我们离开了原有的父母和家庭，开始自己独特的生命体验之旅。
过去的这几十年，甚至过去的好多世，我们每个人都在用自己的生命，去体验和经历不一样的人生，不一样的角色。
我相信这些体验中有欢笑，也有泪水，有成功，也有失败，有希望，也有失望，有富裕，也有贫瘠，有团聚，也有分别......
不论我们经历了什么，这些经历本身并没有好坏之分，甚至很多都是我们自愿选择的，而正是透过这些不同维度和不同面向的经历，我们不断成长自己，我们的生命广度和深度因为这些经历而不断被扩展。
而我们经历什么并不重要，重要的是从这些经历中，我们学会了什么，我们是否拿到了这份经历背后真正想要传达给我们的生命智慧。
在几十年后的今天，我们选择重新相遇，并且在今天这样一个特别的日子，一定是有更深刻的意义。这其中的意义之一，就是我希望在今天这样一个晚上，我们彼此之间无保留的交心分享将会给彼此的人生带来更高层面的扩展，或更多觉醒的智慧。
当我们每个人都坦诚分享出自己在实践中领悟到的智慧时，我们其他的兄弟姐妹也会同时收获到不同的智慧，而这些不同的智慧同时流向我们每个人的时候，我们原本一个人的领悟，原本一个人的体验，将无限扩展和复刻到我们每个人的意识里。
再次感恩大家的到来，接下来，我将跟大家分享我自己过去33年领悟到的生命智慧。我领悟到的生命智慧是四句话，也是我每次开场前跟大家说的四句话。
勇敢做自己、无所畏惧地活。全然绽放，芬芳大地。
这四句话是三年前，在我将自己的名字改为杜芬女神后，我顺手写下的四句微信签名。
当时写完我还有点惊讶，心想自己怎么会突然想到这四句话。尽管头脑上不理解，但是直觉上却又一种心心相印的感觉，感觉这四句话就是我接下来要去实现和达成的。
而在过去的三年，这四句话像四粒种子一样，在我的心田里开始生根发芽。于是我不仅把它们设置成了我每一次自我介绍的开场语，不论是微信还是头条，抑或任何一个需要给自己注明标签的地方，我都会写上或说出这四句话。
我不仅时常看见它们，时常念叨它们，更重要的是，在过去的三年，我把这四句话不断注入到我的生活中，注入到我的各种体验中，我用我的行动，我的选择，在切身地领悟它们，验证它们，活出它们。
到今天，我越来越明白这四句话所要传达给我的生命智慧。当然这份领悟还在继续深化，继续扩大，它们将伴随我接下来的生命体验还会有更多面向的意义，但是在今天，我首先以我过去的30年，过去这三年，过去这一年的实际体验和感悟，来跟大家做一个阶段性的汇报分享。
这句话真的是我用了30年时间才领悟到的。首先我跟大家看一张图。不知道大家看到这张图有什么感受或者想法。
我自己前30年的人生，就好比这张图。走在一条被规划好的直线上，这条路的导引词是：
好好学习、考个好大学、找个稳定工作、结婚生孩子......
设计这条路的人主要包括老实的父母、固化的学校教育、还有不停给我各种忠心建议的过来人。
所以从小到大，在接受了来自四面八方指路人的引导下，我开始相信，这就是我要走的路，这就是我要努力的目标，这就是能带给我幸福的人生。而这甚至是我唯一能走的路。
而在这条路的旁边，其实也有一些其他更加开阔通畅的路，但是我从小被灌输，那条路是留给某些“特权”的人才能走得，比如说他家特别富有，比如他爸是领导，比如他是天才之类的，但我不没有那种特权，我只是个普通家庭的普通孩子，因此我能选择的只能是眼前的这条路。
所以当我一次次被教导人生的路是这样的时候，当我踏上这条奔向幸福的道路时，结果却是，我遇到了各种各样的堵车。
因为很多跟我一样的“普通孩子”都被教导只有这一条路，于是大家都拼着命地挤在这条路上，所以我们的眼前充满了拥挤、耳朵里也是各种埋怨的声音，甚至有人为了抢道大大出手。
看似井井有条、目标在望的背后，隐藏的却是无时无刻的混乱。
尽管如今我们的车子在不停提速，性能越来越好，道路也在尽量加宽，但结果依旧是到处堵车。
我想究其原因，其中非常重要的一点是，我们认定或习惯了只有这一条路可以走。
这条我们一次次被教导的路，在父母和长辈口中最安全、最有保障、最快速直达，于是我们几乎无自我觉知的蜂拥而上，但结果却发现，这条看似直达的路，却是最耗时耗力耗心的路，
当我们被不断消耗，结果就是我们要么过早的宕机、要么中途崩溃，能坚持走到最后的，看似到了尽头，但却一路埋怨、一路心酸，根本没有好好享受或欣赏过沿途的风景。
我自己是到了30岁，在孩子出生后，才开始突然醒悟：人生的路应该不止这一条。
而真正的生命真相是，正如下图所示，我们每个人都有自己的专属轨道。
我们每个人，就像不同的行星一样，在这个宇宙之间，在天地之间，我们都是一颗独立的星球，都有一条属于自己的生命轨道。
所以不论我们每个人出生如何，不论我们被教导过什么，不论我们曾经相信了什么，不论我们之前经历了什么，从此刻起，我们都必须重新去看见和觉知到一点：
我们每个人都是独一无二的，我们不受限于任何一个过去或原生家庭，不论是此刻，还是未来，我们都有机会重新选择自己的轨道。
在过去，我们被教导去到一条人造的、有限的轨道，或许在那条道上不停努力和拼搏，有朝一日我们会获得某些财富名利，或者某些成功胜利的时刻，但繁华落尽，我们的内心却依旧孤寂、依旧落寞。
这是因为即使那条路再好再安全，但它终究不是我们自己内心渴望和向往的，所以即便我们获取了一些东西，但我们始终在漂泊，始终在流浪，所以我们才会内心永不踏实，永不满足。我们内心深处一直在渴望回家，回到那条属于自己的轨道上，
或许那条路注定人烟稀少，注定充满未知，但是我们内心却踏实无比，我们不但顺流而行，而且能够看见更大的世界，能够与周围的其他任何一个伙伴和谐相处，我们与别人之间不再是竞争关系，不再是拥挤，而是相互合作、和谐共进，共同谱写壮丽的生命蓝图。
而这条专属于自己的轨道，它的起点，源于我们每个人开始做自己，开始回归自己。所以做自己、成为自己，而不是某个别人，某个标准价值观里的人物模型，这是我们踏上自己生命轨道的第一步。
而要开启这第一步，我们所需要的，不是更多的知识、不是多厉害的过去经验，首先是一份敢于做自己和时刻忠于自己的勇气。
当他人的要求与我们内心的需求不一致时，我们能否有勇气选择自己，而非为了讨好别人而去委屈自己？
当外在标准更流行骨感美的时候，我们是否能欣然接纳不够瘦的自己？
当我们辛苦创作的东西没有经济效益时，我们是否能不忘初心的继续做下去？
当别人唾骂我们自私的时候，我们是否能走自己的路，让别人去说？
当铁饭碗与梦想放在一起时，我们是否有勇气选择自己的梦想？
......
值得开心的是，如今越来越多的人开始意识到，要去做自己，去走那条少有人走得路，但是真正做自己并不是一条光鲜靓丽的路，至少在前期，一定会经历诸多来自内外的质疑和否定，在这种情况下，我们是否依然有勇气去选择自己、有勇气去坚持下去？
因为做自己不是口头说说或喊几句口号就可以实现的，而真的是需要我们在生活中，在每一次选择中去实践和不断积累的素质和能力。所以说，当我用30年的时间领悟到这句话，在这之后，我又用了3年的时间，才开始慢慢做到这句话。
前几天，有一位新认识的朋友要尝试做主持人，要写一个主持稿，她从朋友那里得知我有主持写稿的经验，所以她希望我后期能帮她润色一下稿子，也就是改稿。
当时我内心的第一感受是，我可以帮她提点建议，但是一字一句改稿这种事，非常费时，特别是我这种完美主义型的人，改起来会没完没了，考虑到时间，我不想做具体的文字修改。
一方面最近我一直都在准备直播的事，这是现阶段我最想做或者最需要投入时间的事，除此之外要让我花时间的事，我都会谨慎考虑。此外，我觉得如果我改稿，其实对对方也没什么真正的成长收获。
因为我改过的语言，那都是我自己的思想和语言，并不是她的语言。如果她只是去背诵一个主持稿的话，那这次尝试去做主持人的意义就不大了。
当我明白我的真实心意时，一开始我是想直接拒绝她的，但是后来我想她字里行间对我挺尊重的，我这样拒绝的话，会不会让人家觉得我架子大呢？并且她还是别人介绍过来的朋友，我要是这样拒绝了，会不会得罪那位介绍的朋友啊。
所以当时我头脑里就习惯性开始各种嘀咕和考量。但最后，我还是跟她坦诚说了我的真实想法，就是我可以帮她梳理一下，提一些修改建议，但具体的文字工作需要他自己去完善。
后来过几天，她把写好的稿子发给我，我就提了几个关键点，跟她说了要理清主持稿的脉络，并给了她一个小段示例，她特别开心，说我的几句话让她茅塞顿开。
当时我也挺开心的，因为我明显感受到，当她自己独立去写稿，而破除了有人善后的心里依赖后，首先她会用心去思考和写稿，其次当她写稿后，我给她一些关键的指点之后，她才会切身的对自己之前的思考路径有一个更高层面的认知，她才能看到自己可以继续提升和成长的空间。
所以我非常开心自己当初没有答应帮她改稿，这样我不仅把更多的时间留下来去干我自己喜欢的事，而且真正给予了最有助于对方成长的帮助。
我相信在生活中我们会经常遇到诸如此类的一些小事，如果这件事放在过去，我可能会习惯性选择委屈自己，或者不表达自己的真实意愿，而为了外在的面子、关系或好名声等等，去做满足别人但实际上可能是阻碍别人成长的事，而自己可能也会因为内心不是百分百愿意而在做的过程中无法尽力或者心生埋怨，表面上看是做了一件利他利己的事，但事实上却两头都有所缺失。
尽管就像三年前的我一样，如今的我依然做不到每次都毫不犹豫的选择自己内心真实意愿，但是我不会再向以前那样无任何觉知的就去忽视自己了。
而做自己也正是从这一件件看似微小的日常生活中慢慢积累的，当我们在一次次选择中选择自己，选择为自己内心的真实渴望和意愿发生时，那么我们就是在不断肯定自己，做自己，这样时间久了，那条属于我们的专属轨道，就会在我们眼前徐徐展开。
而生命的路不是一条直线，而是一个不停循环的圆形，就像所有自然的生命一样，周而复始，在一次次地旋转中，不断地更新，不断地提升，不断地圆满。
当我们开始去选择做自己，去做自己喜欢的事，去寻找属于自己的独特轨道时，我们都会不自觉的产生一个最大的担心或恐惧：
这条路有保障吗？我能活下去吗？
我想很多人不是不想去追随自己的梦想，而很多人也希望自己能够尽兴地活出自己，但是很多人的渴望都止步于各种各样的担心和后顾之忧中。
而这样的担心和不安全感，也是来源于我们从小听到的各种苦口婆心：
你去唱歌能养活你自己吗？
画画能挣多少钱啊，有人买吗？
你与其做这个，还不如多花点心思学门实用的技术呢？
你看那些追逐梦想的，有几个能实现的？
你说的那些人，都是寥寥无几，你怎么保证你就能成功呢？
她们都是家里条件好，所以他们才可以去做自己喜欢的事。
......
或许从小到大，当我们每一次想要做一些“无用”但自己真心喜欢的事时，就总会听见来自父母和身边人这样的劝说，打的口号自然都是为我们好，都是为长远考虑。
诚然每个时代的人有他们需要承担的责任，有他们所受困的现实，但是我们需要看清的是，很多在父母那个年代无法成为现实的东西，在如今的时代，越来越普遍。
所以比起如何实现梦想，我们首先要做的是相信自己，相信自己的梦想。
前天我在网上看到一个用易拉罐作出绝美头饰的女孩子雁鸿，原本是一名医学学生的她，在学医7年之后，毅然放弃看似更有保障的工作，去选择做自己真正喜欢做的事。
从当化妆师开始，雁鸿一点点找到那件让她全情投入和绽放光芒的事，她用收集来的易拉罐，手工制作了一顶顶绝美的古代发饰，吸引了22万粉丝，获得全网550w+的播放量。除此，她的作品还受到业内大神的赞誉，还被邀请去牛津大学做演讲......这不就是传说中的开挂人生吗？
而在弃医从艺的过程中，雁鸿自然也接收到来自身边人各种的质疑和劝说，但是她没有被未来的不安全所影响，她选择相信自己所喜欢的，并一心投入自己喜欢的事。而如今的她，不但不会因为做了自己喜欢的事而生活没有着落，而是因为坚定的选择自己，打开了生命更广阔和更无限的面向。
在开始追随自己的想要做的事之后，我也曾一次次担心自己能否养活自己，除此之外，作为我们家唯一一个上过大学被寄予厚望的孩子，我也一次次犹豫或焦虑，如果我继续这样做一些没有现实收益的事，万一家人有什么事，我如何能照顾他们？
总之不论是对自己，还是对家人，当我们每次想要去遵循内心而选择一件事时，我们总会有各种来源于未知的担心和恐惧，担心会辜负了家人，担心生活能否有保障。
我至今也未能完全放下这种挥之不去的担心，但是在过去一年，我越来越体会到一件事：
当我们越来越做自己，越来越去遵从自己内心或直觉而活时，我们会被更大的生命力量完美照顾。
那些原本我们担心会发生的不好的事，会悄悄离我们远去。相反，我们的生活中会出现越来越多的好运气，或者意想不到的惊喜。
而对于没钱带来的恐慌，我自己也经历了一次深刻的意识转变，之后有机会跟大家好好分享，总之一句话，当你没足够钱的时候，你能做到不担心未来，你依然能充分享受当下的喜悦、百分百投入你喜欢的事和感激已有的一切，这样的你，已然丰盛，也必将拥有外在的一切丰盛。而我们现在所拥有的，不论多少，都是最匹配我们当下的那个份额。
而在这个世界上，只要我们愿意去付出，不论是做最基层的服务员，或者回家种地，我们都不至于被饿死。
所以请尽量放下那些还未发生的担心，相信自己、相信生命，用全力去做好自己想要做好的事，放手结果。
无所畏惧地活！
很多人都会害怕死亡，而一直以来死亡也是人们生活中最避讳的一个面向。
前几天我看了一段话，非常触动我。在此也分享给大家，我们可以一起来感受一下：
人们之所以会害怕死亡，往往是因为，人们没有真正生活过。
当我们没有实现行动中的完整和圆满，往往便会害怕死亡。当我们没有完整、充分地以完整与圆满的头脑和内心面对生活时，我们便会害怕死亡。
一切的物质形式存在，都必然会死去、消逝。然而，如果我们拥有能让自己充分面对生活的领悟，其中有永恒的生命和不朽，既没有开始也没有结束，也不存在对死亡的恐惧。
同样，问题并非如何将头脑从对死亡的恐惧中解脱出来？而是我们该如何充分面对生活？如何面对生活才能完整和圆满？
若要充分面对生活，我们必须摆脱所有防卫性的价值观。然而，人类的头脑和内心，往往被防卫性的价值观窒息了，使我们的行动不完整，因而产生了对死亡的恐惧。
深刻了知这一点，我们便会在每个当下，充分体验来到生活中的一切，每一刻的行动便是完整和圆满的，从而，可以摆脱对死亡的不停恐惧，摆脱关于来生的问题。
18年我在上李欣频老师的线下课时，50岁的她说，如果说有人告诉她她快死了，她一点都不会害怕：
因为她把自己活着的每一天都活成了自己最喜欢的一天，她对生命没有任何遗憾，她充分的享受过品尝过生命，所以她不会害怕死亡。因为死亡对她来说并不是结束，而是生命在圆满完成此生之后，要进入的下一个更高的阶段。
的确如此，我们很多人惧怕死亡，更多是因为觉得自己没活够，而没活够并不是说年龄不够，而是我们没有尽情尽兴地活过。
很多人一辈子，都在为别人活，为外在的标准活，要么就是畏畏缩缩的活，前怕狼后怕虎，总之生命没有尽情舒展过。因为没有百分百燃烧过，所以我们总在担心万一哪天自己就突然熄灭了。
我不奢望自己这一生一定要作出多大的事，留下多大的功劳，我只希望就像我给自己重新起的名字那样，像蒋勋老师写的诗一样：
我愿是满山的杜鹃花，只为一次无憾的春天。
在2019年年初的时候，我只给自己列了一个新年目标，那就是不断去尝试，去突破，去体验。
所以在没有任何主持经验、在家全职妈妈三年的我，成功主持了一个200人的年会，自己设计会议流程，自己写稿，现场调控......发挥自己擅长的，直面自己紧张的，拿下自己想要的，享受更多可能性的自己。
而在2017年，孩子两岁的时候，一手抱娃，一手写字，经历了一年多的时间，我终于在2018年底完成了自己的个人成长记录小说《W:世界上另一个我》，今年3月开始头条写作，获得青云计划12篇，月度优质帐号一次，虽然成绩有限，但是至少以后可以用写字养活自己。
最近我又开始尝试做直播，如果说当初写小说只是我为梦想迈出的关键一步，那如今开直播则是第二步，我是一个平凡的人，但我希望用如今依然平凡的我，去陪伴和带领更多的另一个，去挖掘和绽放那个不平凡的自己。
自由、无限、多元，这是我们每个人都具有的内在品质，也是生命的真相，但唯有我们敢于放下一切限制性的念头、限制性的自我认知、限制性的人生观，全然充分地去绽放自己时，那么我们一定会在有限的肉身里，活出神性的光芒。
之前在看《哪吒》的时候，有一个画面是，当哪咤觉知到父母对自己深切的爱时，当他内心真正迸发出哪怕不惜牺牲自己也要守护父母百姓的时候，他内在的潜力被全面激发了出来，他成功唤醒了深藏于自己内在深处的力量，最后他不仅击退了敖丙，还顺利穿越天劫。
包括很多电影，都会有类似的情节，主人公在最后的危机时刻，因为内心升起更大的爱或守护的愿力，而激发出无限的潜能，进而成功击败敌人或实现超越。
不论是电影故事也好，或者一些真实的案例也好，比如现实中有妈妈不可思议地接住从高楼掉下的孩子等，这些堪称奇迹的故事都印证了一句话：
“能力到达不了的地方，靠愿力去达成。”
我们每个人在做自己也好，在实现自己梦想，抑或者完成一些更大的目标的时候，很多时候我们会因为自己能力的不够而受到一定的局限或阻碍，这个时候，一方面我们需要去检视自己所做的事是否符合自己的初心，另一方面我们需要去不断提升和扩大自己的初心背后所承载的东西，也就是愿力。
不论是过去、现在还是未来，那些真正成为英雄或被历史铭记的人物，她们都是因为内心的愿力足够大，辐射的人足够多，所以最终突破了人类某些方面的局限性，实现了伟大的超越。
如今越来越多的人去追随自己的梦想，而很多人也会声称自己是为了更多人的利益而做一件事，但是当这件事并不是他内心真实所想，当这个愿并不是他内心真实所愿时，往往出现的情况就是，起的快，落得快。
而正如一朵花一样，当她不是为了外在的掌声而开，不是为了别人的赞誉而开，哪怕她只是一朵开在山谷里的小野花，但当她尽情绽放自己，无私分享自己芳香给予蜜蜂或大地的时候，虽然它看起来并不伟大，但是却足以打动人心。
我们或许成为不了英雄伟人，我们或许只是一朵小花，只是一个平凡的生命，但当我们全然绽放自己，全然奉献自己时，我们内在所流淌的爱与生命，本身就携带着伟大的能量，这能量不但可以带给我们滋养，很多时候更能改变世界。
所以如果可以，请让你的绽放照耀到更多的人，让你的梦想去容纳更多的人，更多的生命，不但是人，也可以是植物、动物、或者更多被我们忽视但却一直默默支持我们、和我们息息相关的生命。
勇敢做自己，无所畏惧地活。全然绽放，芬芳大地，这四句话是我过去33年的人生领悟，也是我接下来的人生指引，今天特别把这四句话分享给大家，这四句话分别对应着四个实现的关键词：
一是勇气、二是相信、三是全然，四是愿力。
接下来的人生我会继续去实践它们，活出它们。
在此我也诚挚地邀请你，来见证，来参与，来达成。
今天是个特别的时刻，今天是2019年的最后一天，是一个旧的结束，而明天我们将进入全新的时代，2020年。在这个辞旧迎新的时刻，我希望我们此次的相遇能够带来一次意识上的辞旧迎新。
辞去旧的意识，辞去那些限制我们成长的旧思维，辞掉那些不再适宜于我们的旧认知，辞掉那些违背我们生命本意的旧知识；
迎接新的意识，迎接那些开阔我们视野的新观念，迎接那些支持我们不断超越的新想法，迎接那些符合我们更高使命和远景的新智慧。
我是杜芬女神，我是另一个你。
感恩遇见，生命的千山万水，我们一起穿越，生命的丰富多彩，我们共同创造。
欢迎在留言区用文字分享你的生命领悟 。
相关资讯
