椒房之宠（重生后我成了权臣的掌中娇）

椒房之宠”不是甄嬛独有的，早在唐代白居易《长恨歌》里就写到“椒房阿监青娥老”。

“椒房”是古代后妃居住的一种特制的房子，以花椒末和泥混合涂墙，外面再进行装饰。这样屋里有一种微微的暖暖的芳香气息。

这是因为肝肾虚冷的人不容易怀孕，住在椒房里，被花椒的气息微微地熏着，能改善虚冷的体质，提高怀孕的几率。所以古代帝王之家为了人丁兴旺，就让后妃居住在椒房里。

但是花椒的用量不宜过多，过多耗气，反而使人不容易怀孕。

所以古代椒房并不是野蛮地直接把花椒撒在地上，或者把花椒灌在枕头里，而是将花椒打成粉，与土一起和成泥，涂在墙上。

花椒是温热的，土是甘平的，两者调在一起，就会让花椒的气息变得平和，不至于太烈伤人。

花椒，南北方都有，四川的花椒是最好的，也最百思特网常用，叫川椒。

川椒，性味辛、温，入脾、胃、肾经，芳香化浊，温热驱寒，具有温中、散寒、除湿、下气、开胃、杀虫、止泻等作用。

日常做菜我们常用到花椒，花椒能去鱼腥，做水煮鱼常会放花椒。《本草经疏》提到花椒能“杀虫鱼毒者，以其得阳气之正，能破一切幽暗阴毒之物也。”

大家可以回忆一下，我们到卖肉、卖鱼的地方，尤其到了夏天，是不是会闻到一股难闻的气味？这就是肉的恶浊之气。而大部分肉类多含有阴寒之气，容易伤害肠胃，这个时候我们就会用到像花椒这一类温热之品来辟除秽浊，并且帮助脾胃的运化。

但花椒用多了并不好，五味令人口爽，现代人嘴巴已经麻木了，为了追求麻辣的感觉，刺激自己的味蕾，会在食物中放很多川椒。其实，只要稍微放一点就可以了

在外面吃的水煮鱼，经常有人担心用的油不好，影响身体健康，但有一点大家没有注意，里面放的辣椒、川椒都是辛散的，放得太多就会耗气，人的气耗散了，油和鱼里面的有毒物质就更容易渗入体内。

另外，川椒吃多了，还容易动火，所以有阴虚内热表现出口干口渴、五心烦热、低热盗汗、舌红少苔等症的人忌食。

花椒不仅可以拿来吃，还可以外用。

这里也给大家介绍两个花椒外用的方法。

1.花椒煮水泡脚

花椒50g放置在纱布袋里，加水煮开，放置到合适的温度就可以泡脚用。

有脚气的人，可尝试这个泡脚方，陈醋500克，浸泡花椒50克，每晚临睡前泡脚10分钟。

2.南怀瑾脐疗

南师推荐过将桂圆肉、花椒、艾绒捣烂，睡觉时敷在肚脐上，也就百思特网是我们现在常用的肚脐贴，有调理胃肠、补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿等作用。

注意阴虚体质、体内有湿热、积热或者邪火禁用。

食物让人饱腹、温暖、治愈，吃饱喝足是一方面，适合吃什么，吃什么更健康也是我们追求的方面。

好好吃饭，不止是一日三餐，还有一年四季；还要不时不食、过时不食，应节而食。

祝大家吃好喝好，气力充足。

中医看病，一是望闻问切，辨证论治，处方开药；二是注意饮食宜忌，合理调膳，食疗搭配。得病后吃该注意些啥？什么能吃？什么不能吃？能吃的怎样吃，不能吃的又为什么？问医生虽然只有短短数语，但这都是患者最关心的。

今天小编给大家介绍的这本书，可以给大家解答饮食方面的疑虑。

《百病饮食宜忌和食疗药膳》

张谟瑞是浙江省名中医，从医50多年，临床经验丰富，尤其擅长药膳食疗，关注养生。本书涉及的常见疾病范围较广，内容详实，对常见病的饮食宜忌和食疗药膳进行了指导和阐述，书中的养生原则科学实用，并收录了丰富的食物营养学等数据，是适用于大众百思特网参考的养生科普读物。（购书详情请点击下方“了解更多”）