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牛奶的营养价值 十种不合格纯牛奶

牛奶的营养价值 十种不合格纯牛奶

时间:2023-08-05 10:05:48 来源:网络整理 作者:bianji123

大家好,我是小吉。 关于十种不合格纯牛奶的营养价值很多人都不知道,现在就让我们一起来看看吧!

牛奶的营养价值 十种不合格的纯牛奶

1、纯牛奶营养丰富。 其中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中,有8种是人体必需的氨基酸。 牛奶蛋白是一种全价蛋白质。 其消化率高达98%。

2、乳脂是品质最好的优质脂肪。 其消化率在95%以上,并含有大量脂溶性维生素。

3、牛奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖类。

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4、纯牛奶中的矿物质和微量元素呈溶解状态,各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例比较合适,易于消化吸收。

5、\x0d\x0a\x0d\x0a 下面以比利时英扎()全脂牛奶为例。

6、英扎牛奶所含主要营养参数如下:\x0d\x0a能量:/100g\x0d\x0a蛋白质:3.百思特网2g/100g\百思特网x0d\x0a碳水化合物:4.78g/100g\x0d\x0a百思特网脂肪:3.5g/100g\ x0d\x0a 钙:120mg\x0d\x0a 维生素B2:180g\x0d\x0a 维生素B12:0.33g\x0d\x0a 可见,Inza牛奶富含蛋白质和钙,还富含钙、锌、维生素维生素B12和维生素B2,以及人体每天必需的碳水化合物,全脂牛奶的脂肪含量保证在3.5%,有利于人体的消化吸收。

7、可以说是强身健体、提高智力、保持美丽的最佳选择。

本文到此结束,希望以上文章对大家有所帮助。

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