“野猫美容网”建议每个女孩都要好好护理自己的头发，那么如何护理头发才最有效呢？ 下面任性猫给大家科普一些护发知识。

如何护理头发 护发知识 任性猫的工具/成分

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任性猫咪的毛发护理知识 怎么做

1、洗发频率

油性头发和喜欢清爽头发的人可以每天洗一次。 但对于头发干燥的人来说，最好隔天洗一次。 每次洗头的间隔时间不要超过3天，否则很容易造成油脂堵塞头皮毛孔。

2、洗头的注意事项

1、将头发充分打湿，打开头发上的角质层，这样很容易洗掉污垢。 因此，为了让头发在淋浴时完全湿润，可以最后洗头。 其实我们还可以发现，如果洗澡时最后洗头，洗后头发会更加柔顺。

2. 用泡沫清洗头发。 乳液状的洗发水对头皮和头发有刺激，所以不能直接用在头发上。 您可以将洗发水挤在手掌上以产生泡沫，或使用工具。 这里推荐两个。

第一个是气泡瓶。 将洗发水和水按照一定的比例放入瓶中，直接按压泵头即可产生浓密的泡沫。 不过不同的洗发水与水的比例是不同的，需要不断摸索。

第二个是玉华。百思特网 将洗发水直接挤入浴花中，用手揉搓，产生大量泡沫。 但每次都要做，有点麻烦。

3、不要用力揉搓头发。 有些人为了让头发快点干，就用毛巾用力擦头发。 它不会让头发很快变干，反而会损坏发丝，使头发变得卷曲。 所以，洗完头发后，我们用吸水的毛巾包住头发，等一会儿，把毛巾拿掉，头发就不会滴水了。

3、多吃对头发有益的食物

每天坚持吃黑芝麻、核桃、豆类、鸡蛋，就可以等待头发变得又黑又滑。

4.善用精油

精油对头发的好处是不可估量的。 当头发半干时，涂抹精油，尤其是发尾，然后等待头发自然干燥，会有惊人的效果。

椰子油、杏仁油和橄榄油也非常适合头发。 洗头前涂在头发上，涂在头皮上也没关系。 然后用加热帽加热十分钟，然后让其干燥十分钟左右，然后就可以洗头了。 不过要洗两遍，橄榄油等就会洗干净了。

5.使用正确的吹风机

自然吹干对头发的伤害最小，但时间有限，头发又湿又不舒服，所以我们需要学会正确使用吹风机。

首先，选择一款能保持恒温的吹风机，最好是能调节温度的。

二是正确的吹发方法。 记住三点。 首先，吹百思特网头发前涂一层精油，可以减少吹风机带来的伤害。 第二点是沿着头发的角质层从上到下吹。 吹风机的吹嘴距离头发至少10厘米，举过头顶，与头发成45角，这样吹出来的头发才不会毛躁。 第三点，注意吹风机的来回移动，将头发吹至微湿即可。

6.真丝枕套+充足的睡眠

头发也怕摩擦。 丝百思特网绸枕套比棉质枕套更能减少摩擦，从而保护头发。

其次，睡觉时让头发松散。 头发可以散落在枕头上。

获得充足睡眠的好处有很多……

所以，女孩子有条件就千万不要熬夜，否则无论多贵的护肤品、营养品都无济于事。

如何护理毛发？任性猫的毛发保养知识