区别：
1、健腹百思特网轮只能锻炼腹直肌上部（因为只能来回滑动），而腹肌盘还可以锻炼腹直肌下部（百思特网因为可以把脚放在上面） ）和斜肌（因为你可以左右横向滑动）。
2、健腹轮需要强壮的肩部、手臂和背部肌肉来保持平衡，更像是对上半身的整体锻炼。 腹肌盘相对弱化的手臂的平衡性和力度（尤其是脚踩在上面的方式），可以让锻炼者轰击腹肌相对更集中百思特网、更有针对性。
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