随着网络时代的到来，我们的生活变得越来越方便，网络游戏也多种多样，但有些青少年却沉迷其中无法自拔，那么如何戒掉网瘾呢？

青少年如何戒掉网瘾的工具/材料

戒掉网络成瘾的方法

青少年如何戒掉网络成瘾

1

注意你的孩子。 有时候大人忙于工作而忽略了对孩子的关心和关注，这会让孩子感到被忽视，从而寻找另一种自我发现的感觉。

2

培养健康的兴趣。 看看自己喜欢什么，培养健康的兴趣，取代百思特网上网。 随着时间的推移，你就会从网络游戏中解脱出来。

3

正确认识沉迷网络游戏的危害。 可以通过父母对孩子的劝说，也可以是青少年自己认识到沉迷网络游戏无疑会对自己的生活和学习产生重要影响。百思特网

4

找到好的人做朋友。 你可以结交更多不沉迷网络游戏的优秀同学朋友，向他们学习，充实自己，摆脱游戏的烦恼。

5

考虑一下父母的感受。 这对父母来说并不容易。 我们不应该用他们赚到的钱去玩游百思特网戏，不断地充钱。 每个父母都爱他们的孩子。 作为孩子，我们也应该体谅父母，考虑他们的感受。

6

请求帮忙。 青少年的自控力相对较弱，有时无法自行戒掉游戏瘾。 这时，他们可以寻求老师、心理咨询、家长的帮助，帮助他们摆脱游戏困扰。

青少年如何戒掉网瘾？