今天百思特网小神分享了10个缓解酒后头痛头晕的小窍门，还讲解了第二天缓解头晕最快的方法。 我希望它能解决你的问题。 请阅读下面的文章！ 番茄汁百思特网富含特殊果糖，能促进酒精分解。 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 将冰袋放在头上，或用冷水泡脚，可以将头部的血液带到脚部，能有效缓解酒后头痛。 在太阳穴上擦薄荷油。 酒后头痛怎么办？ 按摩您的太阳穴，使用适度的压力，可以在几分钟后缓解偏头痛。 泡热水澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗液排出体外。 睡前和起床后百思特网多喝水有助于缓解脱水引起的不适。 吃一顿营养均衡的饭菜，可以补充各种流失的必需营养素，注意饮食要清淡。 本文到此结束，希望以上文章对大家有所帮助。

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1. 1.喝番茄汁 番茄汁中含有丰富的特殊果糖，能促进酒精的分解。

2、一次饮用300毫升以上的番茄汁，可使酒后头晕逐渐消失。

10个缓解酒后头痛头晕的小窍门（隔天解酒最快的方法）

3. 2.喝蜂蜜水 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

4、此外，蜂蜜水可使头痛、头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒作用。

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5、3、冰敷 将冰袋敷在头上，或用冷水泡脚，把头上的血液引到脚上，能有效缓解酒后头痛。

6、4. 用薄荷油（或薰衣草、尤加利油和迷迭香等）擦拭太阳穴。

7. 5. 喝酒后头痛怎么办？ 按摩您的太阳穴，使用适度的压力，可以在几分钟后缓解偏头痛。

8、6、洗澡 热水洗澡可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗液排出体外（高血压或其他慢性病患者洗澡前需要休息，以免中毒）。

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9、7、补水 睡前补充大量的水，醒来后再补充，有助于缓解因脱水引起的不适。

10. 8.进补 进食营养均衡的膳食，可以补充各种流失的必需营养素，注意饮食宜清淡。

本文到此结束，希望以上文章对大家有所帮助。