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1.每天早中晚用一次性棉签沾碘伏彻底消毒伤口，一定要把褶皱、缝缝都消毒到（可以让月嫂/老公帮忙）
2.前5-7天每天消毒后红外线烤灯30分钟（在医院住院的时候建议购买此服务），对伤口愈合非常有帮助
3.烤灯后涂百多邦软膏，持续防护 百多邦是消炎左右，没有激素，可以放心使用
4.每天早中晚起码有1-2小时敞开晾干，盖着被子，下面垫隔尿垫或产褥垫，保持干爽 ——这个很重要哦，不然一直捂着，伤口比较难好
5.神器！每次上厕所一定要拿喷壶（产妇冲洗器）冲洗干净，灌上温水，自己拿着就能冲，能够把恶露冲洗干净，免得细菌滋生，保持干爽，也免了婆婆/老妈/老公帮自己洗的麻烦和尴尬
6.建议买个“甜甜圈”，坐的时候坐着上面，防止碰到伤口
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