说到鸡皮肤，大家可以看下皮肤表面 有没有凸起的小疙瘩，或是那种想长汗毛但没长出来的黑色凸起，这些都属于毛囊角化，也就是鸡皮。一般出现在手臂、胳膊或者腿上，非常影响美观。那么，可以采取什么方法消除鸡皮肤呢?

1，磨砂膏；每周两次对有鸡皮肤的地方进行去角质，在去角质后，一定要涂上滋润型的身体乳。

2，轻度刷酸；可以选用含有果酸或者水杨酸的产品涂抹在鸡皮肤的位置，能有效剥离角质，加强皮肤表皮层的新陈代谢，同样的，之后也要涂上滋润型的身体乳。

磨砂膏和刷酸不能同时进行，每周也不能超过两次，其余的时间，可以正常洗澡，注意洗澡时的水温千万不可以过高，否则会加重鸡皮肤病情的，另外洗澡之后，都要涂上滋润型的身体乳；最后要注意的是，千万不要用手去百思特网抠鸡皮肤，因为很容易造成感染，有可能会引发皮炎。

只要按百思特网照上面的方法来进行调理，鸡皮肤很快就会得到改善。