近年来，胃癌的发病率逐渐升高，大多都是由于不良的生活作息和饮食习惯造成的，在胃癌初期，一般没有什么明显的症状，或者症状比较轻微，无规律性，所以导致大家认为这只是普通的肠胃不适，对比并不在意。大家都知道，癌症早期是能医治的，但如果发现的时候已经是晚期了，那基本就没什么希望了，所以大家应该对自己身体健康重视起来。那么，胃癌的早期症状有哪些呢？胃癌最好不要吃哪些食物？吃什么可以预防胃癌？赶快随百思特小编一起来了解一下这些小知识吧！

 

 

胃癌的早期症状有哪些？

 

1、食欲下降

 

胃癌患者早期会有食欲下降的情况，表现为容易呕吐、反酸、消化不良，就连平时喜欢吃的东西都不感兴趣，如果长期没有食欲，就要考虑是胃癌引起的。

 

2、消瘦乏力

 

如果没有刻意减肥，但是体重却莫明减轻就要引起重视，可能是胃癌引起的，癌细胞在早期会快速繁殖，需要大量能量和营养物质，会主动的和机体竞争，导致人体无法正常获取营养和能量，便逐渐消瘦，另外，胃癌患者在早期会有食欲不振的症状，引起的营养不良也会让人越发消瘦。

 

3、恶心、呕吐、嗳气

 

胃癌早期会有恶心呕吐、嗳气的情况，特别是肿瘤位于幽门部位时，恶心呕吐症状更频繁，呕吐物多为宿食和胃液，由于肿瘤堵住胃出口，还会有持续性、经常性打嗝嗳气的表现，吐出的气体常伴有酸臭味或臭鸡蛋味。

 

4、腹胀

 

胃癌患者会有腹胀情况，要注意和消化不良引起的腹胀做区分开来。胃癌引起的腹胀具有持续性的特点，由于胃蠕动能力变差，食物难以消化，所以会引起腹胀，尤其是饭后腹胀感更明显，另外肿块压迫胃部，也会使患者产生腹胀和饱腹感。

 

5、上腹疼痛

 

胃癌容易引起上腹疼痛，在早期表现为钝痛或隐隐作痛，随着病情的发展，会演变成反复性疼痛，并且疼痛感逐渐加重，疼痛没有规律性，吃药也难以缓解。

 

6、固定包块

 

胃癌患者在早期可以摸到上腹偏右位置的固定包块，包块的质地较硬，不光滑，有压痛感。

 

7、经常性腹泻

 

经常性腹泻也是胃癌的早期信号，这是因为癌细胞影干扰了消化功能，引起消化道病变而产生消化不良、经常性腹泻的情况。

 

8、呕血、便血

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肿瘤逐渐长大就会破坏胃部小血管，容易引起大便潜血，即大便外观正常，但是经过化验可以看到大便内有血细胞，如果肿瘤伤及大血管，则会引起呕血或者大便带血，此时大便血色呈暗红色或黑色，且为持续性，需要和痔疮区分开来，由于经常性呕血或便血，患者容易产生贫血的症状。

 

 

胃癌最好不要吃哪些食物？

 

1、禁食霉变或腐烂变质的食物。

 

2、禁高盐饮食。

 

3、禁食过度有刺激性的食物，如辣椒、花椒等。

 

4、手术以后的病人忌进牛奶、糖和高碳水化合物饮食，以防发生倾倒综合征。

 

5、少吃或不吃熏烤的食品及过度腌制的蔬菜。

 

6、忌食辛香走窜的食品，如香菜、孜然、胡椒、辣椒、葱、芥末、蒜等。

 

7、肥腻生痰食品：如肥肉、肥鸡、肥鸭、各种甜食(含糖量较高的)、奶油、奶酪等。

 

8、中医传统认为的“发”物：如羊肉、无鳞鱼、猪头肉、动物内脏、虾蟹等海产品、公鸡、狗肉、蚕蛹等。

 

9、忌吸烟和喝酒，烟酒只能使疾病进展得更快，有百害而无一利。 冬天是养胃保胃的好时节。有胃炎的人，再加上饮食不规律，也许胃癌离你越来越近了。日本医学专家对30岁-40岁年龄组的人进行了多年的饮食状况研究发现，在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。

 

吃什么预防胃癌？

 

1、柑橘类水果

 

像橙子、葡萄柚、金橘、柠檬、橘子等柑橘类水果具有抗氧化作用和丰富的维生素，可以抑制胃癌肿瘤细胞的生长，里面的黄酮类物质更具有抗炎症、强化血管、抗癌的作用，可以一定程度预防多种疾病。

 

2、牛奶等蛋白质食物

 

蛋白质本身是一种抗体，可以中和某种感染因子或致癌物质，每天补充维生素D和蛋白质，可以降低胃癌的发生。

 

百思特网 3、胡萝卜等富含维生素A的食物

 

维生素A可以有效预防癌症发生。

 

4、卷心菜和洋葱

 

这些富含微量元素的食物，可以抑制亚硝酸盐等致癌物质，可预防胃癌，促进肠胃黏膜合成修复。

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