金银花具有清热解毒和降肝火的功效，并且能缓解药物和其他物质对肝脏带来的一些伤害，因热毒炽盛而引发的肝病需要多吃金银花。因为金银花内含大量绿原酸可利胆，其能够使受到损伤的肝脏得到修复，因此喝金银花茶能养肝。

菊花蜜饮；蜂蜜是一种天然保健食品，有健脑润便和消除疲劳等功效，菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效。菊花蜜饮具有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。

白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、百思特网清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等百思特网有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

百合；性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

枸杞茶；养肝阴对于那些生活不规律，肝脏要养护的人群，每天取10克枸杞坚持泡水，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。同时可以配合加入少量的红枣，养肝的同时能滋补。

花茶；降火清肝怒伤肝，大动肝火时喝点花茶是不错的选择，男女都适用。花茶的降火清肝，疏泄肝气百思特网的效果很好，如菊花茶、桂花茶及茉莉花茶等等。如果男性不喜欢喝花茶，适当的喝点绿茶，清热解毒的功效也很好。