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金针菇肥牛(锡纸肥牛金针菇最好吃的做法)

金针菇肥牛(锡纸肥牛金针菇最好吃的做法)

时间:2021-06-09 12:32:09 来源:百思特网 作者:bianji456

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春天来了,夏天还会远吗~ 给讨厌夏天做菜的你准备了一款超级简单、超级美味、远离油烟的锡纸肥牛金针菇~ 厨房百思特网小白也能轻松完成哦~ 快来跟我一起试试吧~

By 咖啡_owip


用料

  • 肥牛 150~200克

  • 金针菇 150克

  • 洋葱 70克

  • 老抽 半勺

  • 蚝油 1勺

  • 生抽 2勺

  • 油 2勺

  • 开水 2勺

  • 淀粉 半勺

  • 糖 一小撮

  • 盐 一小撮


做法步骤

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1、洋葱洗净切丝(切细一点容易熟);金针菇去百思特网根洗净控干水份;

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2、百思特网酱料:老抽半勺、蚝油1勺、生抽2 勺、油2勺、开水2勺、淀粉半勺、糖 一小撮、盐一小撮拌匀(这个酱料咸 淡基本适中盐可放可不放,盐可以出 锅的时候尝一下咸淡在放);

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3、铁锅、或者炒锅(尽量不要用不粘锅,长时间干烧会影响涂层)放入裁成差不多正方形的锡纸铺上洋葱丝;

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4、铺上金针菇;

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5、铺上肥牛卷,均匀的把酱料浇上;盖上盖子,中小火焖煮7分钟左右;

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6、尝一下咸淡,就可以出锅了!

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7、✅完成❗️


小贴士

1、全程中小火,每家灶台火候不同,时 间仅供参考; 2、锅子用铁锅或炒锅,尽量不要用不粘 锅,长时间干烧会影响涂层; 3、勺子大小参考步骤2;盐可以在步骤7尝完咸淡后再加;


肥牛的营养功效

补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。


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