防晒说得太久了，也有太多大同小异的说法，因此今天我们说说【晒后修复的步骤和具体的产品使用】
毕竟，如果没有做好晒后修复工作的话，很容易就会让肌肤留下各种后遗症，正可谓“偷懒一时爽，医院经常跑”
PS：以下推荐的产品均为个人分享，不是广告！（不过如果金主爸爸想要给机会的话，我也是可以的，哈哈哈）
晒后急救——一招拯救脸红脸烫
备一瓶喷雾（没有防腐剂或者不必要的保湿剂的纯水类喷雾），对着发烫的脸喷一喷，水分挥发带走热量给皮肤降温。
因为是急救手段，自然不推荐频繁过度喷，用量也不要太大，皮肤发烫有些难受的时候喷一喷，以面部均匀附着一层细密水雾为准，不要喷到水珠聚集流动下来，这样会带走天然保湿因子，流过的地方可能会更干燥。
产品使用
镇静舒缓（晒后24小时最佳）
镇静舒缓（晒后24小时最佳）
依云矿泉水喷雾
参考价：68/300ml
依云算是一个老网红，也可以说是很多人的入门喷雾了，它成分是水+推进剂（氮气），用起来水珠很细密，上脸会很舒服。比较适合晒后降温，而且价格在六十左右炒鸡适合学生党～
完美芦荟胶
参考价：30/40g
这个是芦荟胶中的最畅销的产品了，便宜大碗，用来厚敷也不会太心疼。
虽然本身使用的芦荟粉，功效会有些打折扣，但含量高，且添加了母菊提取物、尿囊素和甘草酸二钾，舒缓抗炎效果不错。
PS：芦荟是一个时效性比较强的成分，离生产日期越近的活性越强。
我一般会放在冰箱的冷藏里，降温十分钟，然后涂在晒的比较多的部位，在皮肤有可能变黑前，将黑素扼杀在摇篮里。
使用含抗炎成分产品（晒后32小时最佳）
使用含抗炎成分产品（晒后32小时最佳）
科颜氏金盏花爽肤水
参考价：330/250ml
金盏花是科颜氏一个很重要的系列了，从最初推出到现在已经有半个世纪了。
这支金盏花化妆水以「抗敏舒缓」作为主打特点，添加了金盏花提取物和尿囊素，都是舒缓抗敏的成分。
洋常春藤叶/茎提取物也有一定的抗菌舒缓的效果，且它还有控油收敛效果。
没有添加酒精、防腐剂选择了使用广泛的羟苯甲酯，没有额外引入刺激性的成分。
补水+修复屏障（晒后48小时最佳）
补水+修复屏障（晒后48小时最佳）
花即美 橙花玻尿酸保湿精华
参考价：98/30ml
一个小众国货品牌，主做芳疗护肤，这款是专门补水保湿的，无添加体系，不添加香料、色素及致敏防腐剂。
不含离子水，水相直接由橙花纯露充当，蕴含4中类型的玻尿酸，能给肌肤全方位的补水，更有橙花纯露亮白修复的功效，且添加有海藻糖、氨基酸、生物多糖能能够在细胞表层形成一层特殊的保护膜，保持皮肤原有营养和水分。
CeraVe 面部夜间补水保湿乳液
参考价：129/89ml
CeraVe适乐肤—美国品牌，2017年被欧莱雅收购，创立于2005，由美国皮肤科医生联合研发，专注研究神经酰胺，在屏障修复方面蛮专业的。
这款的特色是除了神经酰胺、植物鞘氨醇、胆甾醇等有益皮肤屏障修复的成分，还额外添加有浓度不是很低的烟酰胺。
烟酰胺除了我们熟知的美白、抗炎功效，同时也有增厚角质层的作用，如果对烟酰胺耐受，这是非常好的用来强化角质层屏障的成分。
虽然标注是夜间乳液，但日间其实是可以使用的。
美白，抗氧化（晒后72小时最佳）
美白，抗氧化（晒后72小时最佳）
Lierac 日夜双管淡斑精华
参考价：370/15ml+15ml
是法国的药妆品牌，一些比较高档的美容院会用来当护理产品。
这款精华含有三大核心成分，己基间苯二酚，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成；海百合提取抑制黑色素产生，阻止黑色素向皮表转移；车前草提取抗氧化，侧面辅助防止黑色素氧化变色。
同时添加多种酸类，促进黑色素从表皮脱落，对于改善肤色、色素沉着都有效果，但是产品不算温和，敏感肌不建议尝试。
且精华设计为日夜可用的双管精华，对成分做了区分，白天防晒、抗氧化阻止黑色素生成，夜间加强美白、抑制黑色素的同时加快代谢黑色素。
泉妤说
1、晒后修复分成下面几个步骤：
控制炎症，舒缓→→→修复屏障，确保皮肤正常功能→→→阻止变黑，用美白产品。
2、就算知道了晒后修复，防晒措施依旧还是不能少，仙女们还是要养成涂防晒霜、出门打伞等各种防晒习惯。
3、护肤是件长久的事情，急于求成不可取，盲目护肤要不得。
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