憋回去的屁（屁为何憋一会就没？）

想象一下，正在一个比较严肃认真的场合，突然“噗”的一声，有人放了一个屁……只是想象就会觉得很尴尬……

放屁是一种很正常的生理现象，但是在我们的印象中，放屁尤其是在公共场合放屁是一件很尴尬的事情，为了不引起尴尬，如果有了屁意，我们往往会憋住，一般来说，大多的屁也是能够被憋住的。那么，被我们憋回去的屁，它们跑去哪了？

被憋回去的屁跑去哪了？

被憋回去的屁其实并不会凭空消失，一部分可能留在了体内，等待着机会下次被排出。还有一部分会随着我们的呼吸或是以打嗝的方式从我们鼻子和口腔中被排出，相信这个答案可能引起了不少人的不适……

其实我们之所以会放屁，是因为食物与唾液、胆汁等等会混合在一起被消化，这些东西然后会被体内的各种的产气的厌氧菌给分解，分解后就会产生气体，积累到一定的量会产生压力，刺激到肛门括约肌，就会有了屁意，然后就会放屁。

但是我们也知道肛门括约肌是能够受到我们的控制的，产生了屁意，我们就能控制括约肌把“通道”给堵上，这样屁就出不去了。但是身体的也承受不住这么一大团的气体在体内，所以这些气体就会找寻其它的“出口”，而能够排出气的也只有嘴巴和鼻子了，这些气体就会随着血液进入身体的血液循环，然后到达上部，进入呼吸道，随着呼吸被排出去，或是以打嗝的形式被排出。

那么可能很多人会好奇，屁不是臭的吗？那要是变成了呼吸，那呼吸不是会很臭吗？其实说如果是身体健康，饮食也比较合理，产生的屁一般是无味的，所以即使变成了呼吸，也不会是有很大的臭味。而如果说饮食上非常的油腻，吃的肉太多，饮食不太健康，那么屁多半是臭的，呼吸也是会有味道，所以会出现口气。

虽然说这些屁会以其它的方式被排出，但是经常憋屁对于身体也是会产生很多的负面影响的。看下屁的成分，氮气占了一半多，还有氢气、二氧化碳、甲烷、氧气和硫等等。经常憋屁和经常憋大便一样，都会在身体里留下毒素，会被人体给吸收，影响消化，会出现腹泻，肚胀肚子疼的症状。经常憋屁，还会导致我们的皮肤状态变差，百思特网皮肤容易变得暗沉。经常憋屁，残留的毒素还会增加身体的解毒负担，影响我们的健康，所以说，有屁还是得赶紧放出来，不好意思直接放，可以跑去厕所，总之憋屁是不健康的。

虽然说憋屁不好，但是正常情况下，我们一天也不会放很多屁，可能就会有六个左右，如果说放屁太多，除了会让人觉得尴尬，另外说明日常饮食等也是不健康的。那么我们该怎样适量的减少放屁？

首先吃饭的时候不要狼吞虎咽。吃饭太快，嘴巴张得太大，那么进入身体的气体会增加，就会容易放屁，所以我们吃饭的时候尽量要细嚼百思特网慢咽，不仅能减少放屁，对于减肥也是有帮助的。

其百思特网次饮食上需要注意。有些食物吃了是比较容易产生屁意的，像是肉类、土豆红薯等淀粉比较多的食物，这些比较容易产生气体，适量吃就好，如果说吃太多，就容易放屁。

无论是是憋屁、憋便还是憋尿，对于身体都是会产生负面影响，这些都是身体的代谢废物，我们还是需要及时的排出，以免重复吸收，影响身体的健康。