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抑郁症有几大特征

抑郁症有几大特征

时间:2020-08-10 18:34:53 来源:百思特购物网 作者:茶茶

抑郁症现在越来越常见了,很多患者和家属对抑郁症都不是太了解,所以患上抑郁症之后都没有及时就医治疗,抑郁症其实是有几大特征的,大家如果不确定是否患上了抑郁症的话,可以根据这几个特征去判断,那么接下来就跟随百思特小编一起了解一下抑郁症有几大特征吧。

 

 

抑郁症有几大特征

 

1、自我评价或者自我价值感下降:觉得自己干什么都不行,觉得自己特别糟糕。

 

2、睡眠模式改变:失眠,或者睡眠断断续续,更严重的是早醒。

 

3、食欲或者体重的改变:包括突然之间食欲增强或没有食欲,体重发生大幅波动。

 

4、情绪控制能力降低:易被激怒或易产生罪恶感,或容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中。

 

5、一天之内情绪变化多端:早起时候心境最恶劣,随着时间推移慢慢有所好转。

 

6、体验愉悦感的能力下降:无法欣赏和享受眼前的快乐,对将来没有任何期盼,对各种业余爱好以及能带来快乐的事物失去了兴趣。

 

7、对痛苦的承受力降低:对生理疼痛和心理痛苦的忍耐力下降,对疾病的抵抗力下降,甚至可能因此患上新的疾病。

 

8、注意力很难集中,记忆力减退:有时候会达到让人误以为痴呆的程度。

 

9、生活动力减少:感觉一切毫无意义,或者没有值得去做的事情,性冲动减少或消失,活力水平下降。

 

 

人为什么会得抑郁症?

 

关于抑郁病的病因目前有几种说法:

 

(1)生物学因素:其中遗传占很大比重。

 

如果母亲在怀孕时患有抑郁症,孩子就会成为易感人群,以后遇到应激事件导致抑郁症的概率就会比较大。心理学专家武志红老师,在节目中说自己曾患有2年的抑郁症,那感觉就象沉入井底。

 

提到患抑郁症的原因时,他说母亲就是抑郁症患者。

 

(2)性格特征:按内外向以及情绪是否稳定,人的个性气质分为四种类型,即粘液质、多血质、胆汁质、抑郁质。

 

其中抑郁质属于内向不稳定型,其特征是封闭、敏感、易激惹、情绪波动大,又比较喜欢生闷气。我们最熟悉的红楼梦中的林黛玉,就是典型的抑郁质。看看那著名的葬花词就知道了:“侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?试看春残花渐落,便是红颜老死时。一朝春尽红颜老,花落人亡两不知!”。

 

这种由花落想到人亡的哀怨,加上应激事件的刺激,很容易发展为抑郁症患者。

 

(3)应激性创伤事件:比如高考失利、校园霸凌、突然失业、亲人去世等等。

 

这里,我想重点说说校园霸凌,因为它不如其它事件那么直接而显性,因而很难得到亲人们的安抚和支持。事实上,有很多被欺凌的少男少女,因为害怕被报复,不敢说出来,而变得更加自闭。在真相大白之前,他们往往遭遇了长时间的欺凌,有些因不堪忍受甚至会选择自杀。这些孩子,即使抢救回来,也会变得敏感而脆弱,有不少会陷入抑郁状态,需要进行长期的心理治疗。

 

在此提醒家长,孩子情绪低落时,一定要及时介入,了解发生了什么。

 

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特别声明:以上内容来源于编辑整理发布,如有不妥之处,请与我方联系删除处理。
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