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抑郁症患者心里在想些什么

抑郁症患者心里在想些什么

时间:2020-08-07 18:01:32 来源:百思特购物网 作者:茶茶

在患上抑郁症之后,很多人的心理状况和情绪都会发生改变,很多人的情绪都会变得极其不稳定,而且更容易沉浸在自己的世界里面,不愿意与别人交流,当家人不知道他心里在想些什么的时候,就会特别着急,那么抑郁症患者心里在想些什么?抑郁症患者心里在想什么?接下来就跟随百思特小编一起了解一下吧。

 

 

抑郁症患者心里在想些什么

 

患者在微博给我分享了她的故事:老师,打扰您一下,就想跟您发泄一下,就说我这放暑假的这两个月,可以说每天都很崩溃,从早上一起床到晚上睡觉全在跟我讲大道理,动不动就吵架,骂脏话。我现在在学护理专业,可是我以后并不想当护士,他们只认护士,就觉得只有护士才有铁饭碗工作才稳定,沟通了多少遍都没用,他们只觉得我不懂事,他们天天对这个社会各种不满,一张嘴就是脏话,导致我对这个社会也没希望了,我有时候都怀疑难道这个社会就没有美好了吗,其实我内心的崩溃比这说出来的要多十倍,我没有一天不想开学的,虽然学校也各种烦心事。

 

我不喜欢出门,我觉得一出门大家都在看我,为了不让自己很尴尬,我就看着手机,虽然手机上什么消息都没有,从来没有跟不认识的人说过一句话,认识的人不熟的看到了也在想怎么躲,我自己认为我有社交障碍。而且我对未来很迷茫,就感觉人生已经无望了,自卑、内向、伤心、难过、绝望可以说是我每天的常态,我特别特别在意别人的看法,不管做什么都得犹豫好久,上次去银行存个单子,因为不知道流程,想去问人但不敢开口,在门口徘徊了好久才鼓起勇气进去问人,问的时候结结巴巴的,做什么事都得考虑我做这个事别人会说我什么吗,我不会做这个他们会不会嘲笑我,就感觉每天活的可累可累了,已经自残几次了,但我怕疼,每次就划个小口子,前段时间一个瞬间抓狂到恨不得用刀看了自己。

 

其实我感觉她说的这些话戳中了很多人的心,尤其是身患抑郁症的你,这就是抑郁症患者的内心世界,他们并不是不坚强,他们非常的坚强,只不过我们把他们的坚强当做了矫情,让他们很绝望,下面我们就进入知识点。

 

 

抑郁症的症状是什么?

 

1、没有安全感:如果我们突然对身边的事情开始担心,自己的脑海里面也经常会出现一些不愉快的想法,或者对自己的前途感到忧虑,对身体事情都没有什么安全感,特别是对自己身边人特别没有信心,非常害怕自己身边的人对自己不友好,那你就要注意了,很可能就是抑郁症要来了。

 

2、一个人独来独往:我们应该要知道,多数患有抑郁症的人都不喜欢和人交流,比较喜欢自己一个人独处,他们爱把自己封闭在一个角落,并且自己也不知道要做什么。他们大多数心里都会变得自卑,会感觉所有人都不理解自己,之后进而慢慢产生抑郁症。

 

3、对什么事物没有兴趣:人们生活在这个世上,很多人都有追求,但是如果有一天,我们失去了追求的方向,甚至出现了自杀的念头,并且每天都有这样的想法,很明显就是一种抑郁症的表现了,这个时候千万不要忽视,为了自己的心理健康以及身体健康,赶紧去医院进行诊治。

 

4、出现睡眠障碍:抑郁症的人往往都有严重的睡眠障碍,要么入睡很困难,要么半夜两三点就醒了,要么就是干脆整夜没办法入睡,且持续两周以上,如果你出现了这种情况一定要小心了。

 

5、食欲不振:抑郁症病人的食欲往往会变得很差,而且会感觉到全身乏力和精神不振,体力也会不知不觉地下降。并且会时常伴有头痛和身体疼痛以及胃肠不适等症状。

 

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