喝啤酒的好处和坏处

你爱喝啤酒吗？喝啤酒是一种消遣活动适合喝的饮品，跟朋友一起玩的时候拿出啤酒来喝可以让气氛变得更加热烈；除了聚会的时候喝，有的小伙伴日常生活中也经常喝啤酒，有人喜欢吃饭的时候就着啤酒一起吃，有人喜欢饭后喝一杯啤酒，也有人喜欢睡前喝啤酒，喝啤酒的方式也是五花八门，但是喝啤酒对人体有很多害处的，今天百思特小编给大家讲讲喝啤酒的好处和坏处吧！

喝啤酒的好处

好处一：充饥

啤酒有许多人都喜欢喝，虽然啤酒喝多了不好，不过适量的喝啤酒还是有一定的好处，啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。

好处二：促进血循环

啤酒虽然度数很低，许多人喝十几瓶啤酒都不会醉，不过啤酒里面还是有不少酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。

好处三：能够让你睡得安稳

没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒!

好处四：补充人体营养

啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康!

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喝啤酒的坏处

1.常喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性，从而酗酒，最终危害自身的健康。

2.常喝啤酒容易发胖，导致出现啤酒肚，最终使自己的外形扣分。

3.酗酒容易百思特网壮胆，胆大则会乱性，乱性则可能会做一些违法乱纪的。

4.肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大，所含营养成分大部分能被人体吸收，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。

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