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疫情期间口罩不离嘴，有的人带上口罩变美了；有的人带上口罩发现自己的脸真大；有的人带上口罩闷不过气；还有一类人，带上口罩差点把自己熏死？微博之前出的一个话题，带上口罩才认清的事实，网友下面评论带上口罩才发现自己嘴真臭，得到一众附和声。那么戴口罩臭是口臭吗，戴口罩臭正不正常呢，一起来了解下。
李佳琦在直播间卖清新口气的含片糖时，小助理说：“现在大家戴口罩，有的人嘴巴很臭，你可以戴口罩的时候嘴巴放颗糖，呼出来的气就不会臭到自己”。
之后他cue李佳琦 ：“你是不是有这种困扰”
李佳琦说：“你才有这种困扰，你没有困扰你怎么说的出来”
那么戴口罩臭的原因到底是什么呢，是每个人戴口罩最都臭吗？
首先我们先了解下口罩的原理。
口罩的原材料是“聚丙烯”，臭味或许来自这种材料。按照生产工艺的要求，“聚丙烯树脂”将和有“机过氧化物”结合，会产生一些具有挥发性的有机小分子，形成味道；为提高材料耐老化性，会添加一些抗氧化、抗紫外线的助剂，或有味道残留。
但是，这股臭味很淡。因为聚丙烯被制成口罩后，有一系列的“除味”工艺，须达到安全、无害、健康的标准方能出厂。
那如果不是口罩的问题，是身体出了问题吗？
身体不一定出了问题，身体里的细菌一定出了问题。身体的臭味，从口臭、腋臭到放屁，其实都是某些细菌分解蛋白质时释放出的臭味物质，比如含硫代谢物、吲哚等。我们暂且把这类细菌，统称为“臭味菌”。它们最喜欢在以下这几种情况中大展身手。
①口腔里有食物残渣
我们主要通过食物摄取蛋白质，因此每次进食，难免有蛋白质在口腔里残留。这些蛋白质被臭味菌分解后，自然会产生臭味。平时我们可能察觉不到，但是戴上了口罩，臭味扑鼻而来。
对策：有条件的，吃完饭后刷刷牙、用用漱口水，没条件的就多喝水，把细菌的原料稀释掉。
②口腔疾病成了细菌温室
口腔疾病的出现，本来就和细菌的大量繁殖有关。
蛀牙：食物糖附着于牙齿表面，成为细菌的温床。一些细菌分泌酸性物质腐蚀牙釉质，另一些细菌破坏牙本质导致龋洞。
牙周炎：大量的细菌附着在牙周（牙龈、牙槽骨、牙骨质），试图通过牙神经入侵血管，免疫系统只能让牙周发炎，绞杀细菌。与此同时，臭味菌也不甘示弱，口臭就成了这些口腔疾病的“赠品”。
对策：已经察觉到牙齿、牙周有问题的朋友，口腔门诊去检查，并反省下自己不良口腔卫生习惯的机会吧。
③呼吸道飘出来的味儿
与口腔疾病同理，如果我们的鼻、鼻窦、扁桃体、咽喉、支气管，甚至是肺发生了炎症，那么也可能会出现“口臭”这个赠品。
对策：这些器官生病，往往都有较明显的急性反应。本来就很难受了，再冒出口臭这问题，更是雪上加霜。
④胃肠道飘出来的味儿
也是同一个道理，不过胃肠道引起的口臭，主要集中在“胃食管反流”、“食管憩室”这俩疾病上。
胃食管反流：胃和食管连接处本来有一套复杂的“抗反流机制”，如果这个机制出了故障，胃里头的东西便会往上跑。
食管憩室：简单来说，就是食管壁出现了一个向外的“凸起”，但大多数情况下，并不会引起明显的症状。“凸起”较大时，可能会出现明显的吞咽困难，以及腐臭食物反流。
胃食管反流有2大典型症状：
反酸：吃完饭后，咽部、口腔突然出现一种酸酸的感觉，甚至想吐。
烧心：在反酸的基础上，有的情况下会出现心窝疼痛或胸骨后疼痛，这就是烧心。
对策：不要小看这些消化道症状，恶化后可能会出现溃疡、穿孔的情况。如果经常出现，建议你做个检查。
⑤代谢紊乱引起的口臭
糖尿病、肾病、肝病是比较常见的代谢紊乱疾病。因新陈代谢紊乱产生的臭味物质，经过血液循环来到了肺部，进行气体交换后，便会呼出臭味。
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