维生素c能预防新型冠状病毒吗

自从新型冠状病毒爆发之后，吃XX能预防冠状病毒的谣言就在各个微信群里面散开。大家对新型冠状的病毒能理解，但是有的药品之类的是不能擅自服用的，会产生副作用。近期，有消息称维生素c可用于治疗冠状肺炎，很多小伙伴疑问那是不是代表吃维生素c可以预防冠状肺炎呢？

2月13日，健康时报记者从武汉大学中百思特网南百思特网医院重症医学科主任彭志勇教授处获悉，其所在团队正在进行大剂量维生素C（VC）治疗新冠肺炎临床试验，近日已在美国临床试验Clnicaltrials.gov网站上登记，或为对抗新冠肺炎带来新思路！彭志勇教授表示，不管是过去的非典、中东呼吸综合征，还是现在的新冠肺炎，患者致死的主要原因都是急性呼吸窘迫症，以及其他多器官功能衰竭导致的并发症。当病毒导致氧化应激增加，患者出现急性呼吸窘迫症等多器官功能衰竭后，VC等抗氧化剂可以发挥积极的作用。

“VC用于治疗新冠肺炎有两个好处，一是可以抗氧化损伤，第二可以提高免疫力。” 彭志勇教授在接受健康时报记者采访时表示，VC在治疗各类肺炎中历史悠长且效果显著。例如很多肿瘤患者放疗后会出现肺损害，用了维C治疗后情况会有明显好转，肺部氧化会得到改善。

看到这里，很多小伙伴估计要控制不住自己蠢蠢欲动的双手抢购维生素c了，但是！！大家看清楚这个研究是通过大剂量（24 克/天）对得病的患者进行治疗和预防急性病症的发生，并不是针对普通人有预防作用！

吃维生素C不能预防新型冠状病毒感染！维生素C可帮助机体维持正常免疫功能，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用。疾病治疗过程中，摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段。

维生素C虽很优秀，当然也不是越多越好，成年人维生素C的最大耐受量是2g/天，就是说每天吃维生素C最多不要超过2g，会恶心、腹泻。对于没有生病的正常成年人来说，千万不要随意大量吃维生素 C。

很多蔬果都包含了大量的维生素c，如果实在想健康一百思特网点，就多吃蔬菜、水果吧。目前，最有效果的预防方式就是：少出门、勤洗手、戴口罩。

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