头发一直是女生最关心的部分。 今天我就来告诉大家如何让头发长得更快。
如何让头发长得更快工具/材料
头发长得快
方法
如何让头发长得更快
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝类、酵母等。
多吃蔬菜和水果：它们含有许多头发质量所必需的百思特网微量元素。
多吃维生素B6和维生素E：维生素可以预防白发，促进头发生长。 例如燕麦片、花生、豆类百思特网、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋和猪肝。
晚上是头发生长的最佳时间，所以要避免熬夜
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