身体强壮固然重要，但最重要的是要有过硬的心理素质。 无论你去哪里，做什么，你都可以保持冷静。

如何提高我们的心理素质操作方法

参加更多的社会活动。

只要接触的人和事多了，接触其他的人和事就会有心理准备。

玩更多的游戏。

无论是你的爱好还是你的个人特长，只有经历过大场面之后，你的心理素质才能得到提升。

敢于在人前讲话。

“怕人”也是心理不百思特网坚强的表现。 人活得世故，不接触人怎么谈得上坚强。

多参加户外活动。

与大自然接触的时间越长，身心得到的锻炼就越多，心智也会悄然成长。

参加野外生存训练。

激发人类作为高级动物的本性，无论在什么场合都可以生存，更不用说百思特网心理素质了。

与有才华和自信的人交朋友。

近朱者为赤，近墨者为黑。 让你的圈子变得积极，你自然会在不知不觉中成长。

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