开车打瞌睡后果很严重！ 有多少交通事故是因为困倦而发生的？ 有多少人因疲劳驾驶而丧生？ 每年因疲劳驾驶引发的交通事故数量触目惊心，而且越来越容易被忽视。 那么，如果开车累了，除了靠边停车休息还能做什么呢？

如何防止开车时打瞌睡

咀嚼无糖口香糖

嚼口香糖可以让你的嘴巴保持活动，让你的身体保持忙碌，并防止睡意。

准备好凉的、微酸的口香糖，同时不要吹太多的泡泡，以免粘在脸上影响视力。

擦脸巾

用湿巾或湿毛巾擦脸或脖子，人会醒，最好选择降温效果的。

降低机舱温度并使用外循环

如果车内长时间开启内循环，车内就会缺氧，人的大脑也会缺氧，这就是为什么很容易发现困倦的原因。 稍微降低车内温度，让风吹在脸上一会儿，也可以让自己更加清醒。百思特网

听你讨厌的歌

听自百思特网己喜欢的歌曲会让你进入一个舒适的环境，放松心百思特网情，很容易打瞌睡。 而听你讨厌的歌曲会让你更加愤怒，更加精力充沛。 或者把收音机调到不喜欢的频道并调高音量，也是一种很清爽的方式。

收听节目和笑话音频

如果你实在听不了你讨厌的歌曲，还有另一种方法。 选择您喜欢的程序并下载它，并随着程序一起欢笑以恢复活力。

打开窗户或天窗

摇下车窗，呼吸窗外的新鲜空气，大风吹来，你很难入睡。

晚上开车，打开车内灯

人在黑暗中的时候，更容易惊醒瞌睡之神，所以夜间行车，在不影响行车安全的情况下，打开车内一点灯也能赶走瞌睡的人。

调整座椅角度

太习惯驾驶姿势会让身体容易松懈。 这时，稍微调整一下座椅，就能有效地提神醒脑。

开车时防止瞌睡的小贴士