无论是管装、瓶子还是喷雾罐，防晒霜都有一个核心任务：远离危险的紫百思特网外线辐射。 它们应该均匀分布，而不是像腿部、小腿、鼻尖上的白色薄膜一样粘在一起。

如百思特网何选择适合自己的防晒霜

为了达到指定的 SPF 值，应充分涂抹所选的防晒霜。 身高1.80米的男士百思特网从头到脚应该使用40ml左右的面霜。 喷雾防晒霜最好涂抹两次。

您应该选择哪种 SPF 始终取决于您自己的皮肤类型。 皮肤白皙、多毛的人、敏感皮肤类型和儿童应注意 SPF 值非常高或 30-50 之间的产品。

对于肤色较深且已经晒黑的成年人来说，中等 SPF 的产品就可以了。 提示：在海边、山上、远足或骑自行车时，所有皮肤类型都应选择较高的 SPF 值。

日光浴者普遍存在一个误解，即使用防晒霜的次数越多，在阳光下停留的时间就越长。 因为：分层并不能延长保护时间！ 保护时间可以通过简单的计算来确定：

皮肤白皙的人在阳光下呆上五到十分钟，皮肤就会变红。 20X防晒霜增加防护时间约20倍，即100至200分钟。

四种含有纳米粒子形式的防晒过滤剂的获奖者也是如此。 相应的产品都有标注。 微观微小颗粒是否以及如何在体内积聚并影响其健康尚未明确阐明。

如何选择适合自己的防晒霜