前几天，天气好的时候，我带着孩子去公园玩，遇到了一些辣百思特网妈，那真是遇见了知心朋友。 一说我的孩子总是便秘； 另一个说我的孩子总是拉肚子； 另一个说我的孩子总是胀气。 我实在是懒得提了，我的家人也是如此，但是身经百战的我今天就告诉大家一个处理小儿肠子的小窍门吧？

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最开始：我们要明白，小儿胃肠道粘膜非常娇嫩，血管很多，消化功能较差，所以一定要特别注意饮食卫生，预防小儿肠道疾病的发生。

我们来谈谈以下几种方法：

消化系统的正常运转与牙齿的消化有很大关系。 孩子从小就应该注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的卫生习惯。

不吃生冷食物，不喝凉水，食物要充分加热。

合理安排进餐时间和营养分配，养成按时进餐、不偏食、不吃零食的习惯。

儿童肠道健康小窍门？