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家常菜--糖醋藕片

家常菜--糖醋藕片

时间:2023-07-30 15:04:04 来源:网络整理 作者:bianji123

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莲藕的主要成分是蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖; 铁含量高,缺铁性贫血的人可以常吃。

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2根莲藕

2 个红辣椒

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家常菜-糖醋莲藕片的操作方法

加工原料:莲藕切片、红辣椒切片

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切好的莲藕片用冷水浸泡半小时左右(是为了去掉莲藕片中的淀粉,炒的时候不容易粘锅)

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开火,加入红辣椒、百思特网莲藕片,加入适量盐、白醋、糖,炒至成熟

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关火并装盘

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