大家好,乐天来为大家解答以下问题。 水果是饭前吃好还是饭后吃好? 饭后吃水果合适吗? 很多人还不知道,现在就来看看吧!
1、病情分析:饭后可以吃水果,这对于健康人来说是可以的。
2、但对于糖尿病患者以及想要适当控制体重的人来说,百思特网不建议饭后吃水果。百思特网
3、由于饭后血糖会升高,吃水果会导致血糖进一步升高,所以不适合糖尿病患者。
4、对于控制体重的人来说,如果血糖升得太高,也会转化为脂肪在体内堆积。
5、对于不考虑体重控制、消化功能好的人来说,饭后吃水果是没有问题的。
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