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福州明月星丨孩子缺乏专注力的危害

什么是专注力
专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。专注力不足对孩子会有多方面的负面影响。


一、人际关系紧张

1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,难以与同学形成正常的朋友关系;

2、不听从爸爸妈妈或老师的话,通常反复使家长经历挫折与愤怒;

3、轻易打断别人谈话,不加思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;

4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;

5、很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会;

6、人际关系的恶化往往会影响到孩子的情绪健康和人格健康,处理不当,甚至产生严重的心理问题。



二、学校纪律难约束

1、因缺乏自我抑制(冲动)能力 ,各种行为问题会逐渐增加,语言和行为有冲动性,部分儿童具有高攻击性;

2、当受到压力时,会更无法掌控抑制能力,过动行为更加严重;

3、无法同时记住数个指令,思路呈跳跃式,常出现做错或漏掉等情况;

4、上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向。



三、学习成绩差

1、注意力集中时间比其他孩子短,而且容易分心散漫;

2、回答不切实际的答案,无法形容事情的来龙去脉;

3、由于课业内容已提高至相当的水平,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑;

4、上课难以集中注意力,对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引,导致学习费时、效率低下;

5、即使考试前书念得很熟,考试时却会因分神而记不起来或写错等,严重影响学习和考试成绩;

6、办事时总是丢三落四,如经常忘记学习用品放在哪里,学习容易半途而废。


四、自理自立能力差

1、无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;

2、有时在无特别原因的情况下,会有非常愤怒的倾向;

3、自我整理、打理能力差,常有脏乱现象;

4、缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;

5、有些儿童肌肉运动技术发达正常,但在语言能力、画图、使用剪刀等要求协调性的活动较落后;

6、持续睡眠问题(睡眠中时常醒来,不规则的睡眠习惯);

7、因为注意力不集中,因盲目的玩耍方式或行为在运动和生活中容易受伤。




五、自信心不足

1、在过重的学业要求与升学的高压力下, 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年,同时本人也因无法充分地发挥本身的能力,而失去对学业的兴趣;

2、由于自信心不够强,常常会引起各种问题与行为,最后会感到被孤立;因长期地环境不适应与经历挫折,失去自信、感到自卑。

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