空劲气功中级功法（空劲气功功法分类）

空劲气功中级功法（空劲气功功法分类）

空劲气功功法分为四类：站桩功法、反馈疗法、扳指功法和内外气交接功法。各套功法都是在站桩的基础上进行的。反馈疗法主要是加强真气的运行以达到治病的目的；扳指功法主要是加强外气内收以达到强身的目的；内外气交接主要是加强内外气交接以锻炼发放外气的。但是前一套路要为后一套路打基础的，后一套路中还要巩固和加强前一套路的功法，因此功法要达到的目的在各套路中不是截然分开的。比如通过反馈疗法的锻炼百思特网，有病治病，无病可以强身。通过发气的功法的循序锻炼，使发放百思特网的外气不但能量大，而且集中，打得准，真正达到派用场的目的。然而在发气功法的锻炼中还要锻炼扳指功，以加强对外气内收的锻炼，但具体功法有所加深，而不是简单的重复。 所以在空劲气功锻炼时，当第一套功法效果达到后，即可以放弃它，而进入下一套功法的锻炼，

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因为后一套功法中还有前一套功法的加强的提高，一套套功法是交错搭接的。兹把种类功法特点和原理分述如下：

一、站桩功法

站桩功是产生真气和外气的基本功法。空劲气功所有的功法都是在站桩中进行的，所以站百思特网桩功是空劲气功的基本功。

二、反馈疗法

空劲气功中的双臂揽月、双臂抱球、三关进气属反馈疗法。

站桩时全身气血沸腾，其中一部分涌上头面上特别是手上来。它是练功中多余的气。在平时，这些气都向四周空间发散，成了废气，真象一般运动时产生的热量向四周空间发散一样。其实，这些都是宝贵的真气，其中含有人体需要的物质和能量，不过现在它们变成了外气。把这些外气白白浪费是非常可惜的，我们就要设法变废为宝。

空劲气功通过一系列的功法，用手掌或手指对着自己的躯干（其中都是内脏）、经络或穴位进行照射、点穴或扫描，把外气重新送回内参加运行，从而加强真气的运行。这样双管齐下、并联运行则气流量大。这种经济的加强气血运行以防病治病的有效方法，我们称之为反馈疗法。

三、扳指功法

俗话说“十指连心”这是因为十指上神经密集的缘故。十指不但是神经密集之处，也是气血密集之处。经络内连脏腑外连肢节，特别是手指为经络、穴位、气血密集之处，所以可以扳动手指以吸收外气、激发经气进行自我调整。

同时静脉紧张可以促使血液回流，调节右心的正常充盈。手指上静脉丰满，扳动手指以紧张静脉，促使血液回流，消耗少（手指上肌肉少）而效率高。

空劲气功就是利用上述原理调动经气对自身作针对性治疗的。在发放外气中，也是用扳指法来调度和调节气流量的。所以扳指功法是空劲气功的关键功法。

四、内外气交接功法

内外气交接，在反馈疗法中有过基本训练，但真正锻炼内外气交接是在十六尊罗汉功法中。十六尊罗汉功中在锻炼络脉的基础上锻炼内外气交接。络脉漫布全面，脉小而量大，是藏气血的好地方。在锻炼内外气交接时手掌、手指不再是对着自己而是对着四周空间，以加强对自然之气的接收能力和把外气发放到空间去的能力。