枸杞大家都很熟悉，是一种营养价值很高的食材，大家比较熟悉的枸杞都是红色的，但其实还有黑色的枸杞，黑枸杞的功效也很多，那么接下来我们就一起了解一下吧。
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黑枸杞有着花青素之王的称号，它也是最强效的自由基清除剂，它抗自由基、抗氧化能力都比胡萝卜素强10倍以上，所以黑枸杞所含的营百思特网养元素是非常多的。
黑枸杞味道甘甜，常吃黑枸杞有增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、改善血液循环等功效，所以黑枸杞的营养价值还是非常高的。
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